Максимальное нагрузочное тестирование

Максимальное нагрузочное тестирование позволяет определить работоспособность и судить о предрасположенности к занятиям определенными видами спорта, оценить функциональное состояние кардиореспираторной системы и ее резервов, прогнозировать вероятные спортивные результаты, а также возникновение тех или иных отклонений в состоянии здоровья при выполнении высоких физических нагрузок. Методика проведения теста представляет собой ступенчато повышающуюся нагрузку на тренажере (велоэргометр) с одновременным проведением газоанализа. Нагрузка повышается до тех пор, пока спортсмен сможет ее выдерживать или же пока не будут достигнуты максимальные цифры ЧСС. Максимальное нагрузочное тестирование проводится только лицам, не имеющим медицинских противопоказаний.
Максимальное нагрузочное тестирование требует особой подготовки.
Перед процедурой:
− наденьте удобную одежду и спортивную обувь;
− легко позавтракайте не позднее чем за два часа до начала тестирования;
− утром перед тестированием исключите физическую нагрузку.